Galileo-Training jetzt auch in Wendlingen
Das aus Presse und Fernsehen bekannte Vibrationstrainingssystem Galileo trainiert und stimuliert Muskeln mittels mechanischer Schwingungen, die dem menschlichen Gang nachempfunden sind.
Der Mensch braucht Bewegung um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Ein muskulär gut ausgebildeter Körper schmerzt seltener. Bewegung schützt zudem vor Osteoporose, Diabetes oder Gelenkverschleiß.
Das patentierte Galileo-System bietet die perfekte Kombination aus Wellness, Fitness und Gesundheit. Bereits zwei 15-minütige Trainingseinheiten pro Woche reichen meist aus, um positive Effekte auf die Muskulatur und längerfristig auch auf die Knochen zu erzielen.
Das Galileo-Vibrationssystem ist für Menschen jeden Alters geeignet. Besonders verträglich ist es für ältere und körperlich eingeschränkte Menschen. Beim Galileo-Training wird das Herz-Kreislauf-System geschont, die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt.
Und das kann das Galileo:
- Steigerung von Muskelleistung und Muskelfunktion
- Osteoporose-Prophylaxe
- Verbesserung von Dehnfähigkeit und Flexibilität
- Verbesserung von Balance und Koordination
- Beckenbodentraining, Vorbeugung vor Belastungs-Harninkontinenz
- Muskelaufbau nach Immobilisation
- Sturz-Prophylaxe
- Muskellockerung
- Vorbeugung von Rückenproblemen
Wer sich für das Galileo interessiert, kann jederzeit gerne zur Beratung und zum Probetraining vorbei kommen.
Artikel im Dtsch. Ärzteblatt 2004: Berliner BedRest-Studie: Raumfahrtmedizin für Erdenbürger
NOVOTEC MEDICAL: Das Funktionsprinzip des Galileo-Training
NOVOTEC MEDICAL: Galileo Training: Starke Muskeln - Geringe Sturzgefahr. Effizientes Muskeltraining für alle Altersklassen
Galileo Vibrations-Behandlung (Homepage dfm Dienste für Menschen / Aerpah-Klinik, Kennenburg Esslingen)
